Tauki Ēst Uz Keto Diētu

Tauki Ēst Uz Keto Diētu Tauki Ēst Uz Keto Diētu 2 Tauki Ēst Uz Keto Diētu 3

Vairāk Saistīts

 

Bez piena produktiem Bez glutēna bez riekstu bez sēklām bez sojas bez taukiem ēst uz keto diētas kukurūzas bez Paleo variants VegetarianVegan variants

Uzturs uz porciju kalorijas 174 kopējie Tauki ēst uz keto diētas Tauki 7g piesātinātie tauki 25g mononepiesātinātie tauki 3g Holesterīns 62mg nātrijs 407mg kopējais ogļhidrāts 5g diētiskās šķiedras 1g cukuri 1g proteīns 22g

Iet Uz Šo Jūgu, Lai Uzturētu Taukus Ēst Uz Keto Diētas Treniņu Plāniem

Pirms mēs sākām, Heather bija man nosūtīt viņai deuce-ac-dienas dienasgrāmatu par visu mazo lietu, ko es ievietoju mutē. Kā pārtikas redaktora programma es domāju, ka es biju saprātīgi skaņas ēdējs soh, es jutu jautru labestību par to, ko es viņai sūtīju, bet Heather netika ietekmēts ar manu uzturu, īpaši visas carby uzkodas, ko es baudīju tik daudz kā sezama sēklas ap līkumu un pavada sirds kodumus. Man bija arī tauki, lai ēst uz keto diētas regulāras alkas pēc maniem front-runner salduma gardumiem: cepumi, šokolāde un sala krēms.

Pārbaudiet Labāko Diētu Šeit