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Bien que ce livre de régime alimentaire propre est la libération de la recette, il ne prend ou s de conseils d'importation le long de l'acquisition le plus sortir de la nourriture, comme la préparation de légumes et le gel. J'ai apprécié les segments "The Sub Shop" qui reconnaissaient des traditions non so-sound mais proposaient des plans d'amélioration: gruau plutôt de céréales alimentaires, fritatta au blanc d'oeuf avec des légumes plutôt de Bacon et d'œufs. (Vous subissez la somme.) Une distribution des" sous-marins " ar Non-brainers juste nous voulons évidemment des rappels doux.