Régime Post-Partum Et Plan D'entraînement

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"Je suis L'approche nutritionnelle D'Atkins depuis février 2011. J'ai décidé de commencer à le faire par la suite, je suis sorti de la bosse un matin, regardé boulon vers le bas et le régime post-partum et le plan d'entraînement ne pouvaient voir mes pieds si je me penchais envoyer sur la suffisance de loin. Je me mentation à moi - même; " j'ai 31 ans, c'est ridicule."Je pesais 14 pit 6 livres quand je me tenais le long de la balance ce matin de février. En octobre de la même année, je pesais 11 pit 6 livres. Quelle différence L'approche nutritionnelle Atkins a fait dans ma vie., Je ne suis pas aspirant fatigué impuissant dans la section médiane de la journée, je suis plus mentalement alarme et physiquement je tin faire beaucoup plus. Plus de 8 Champs sur et je prends retenu l'inclinaison que j'ai atteint, sans effort. Je vais maintenant régulièrement pour des courses de 3 km à 5 km Dans le parc local, quelque chose que je n'aurais pas envisagé plus tôt (État de castor jamais pour ce poids ).

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